在民间有句老话，叫做孕妈妈过三伏，腹中揣火炉，因而想要安全度过酷热的三伏天，孕妈妈就需求有必定的维护意识和孕期常识，这样孕妈和肚里的宝宝都能过得安稳舒适，此外还要少食多餐、多补水分、勿贪生果、开窗通风