老母鸡汤有催乳的作用，其含有丰厚的钙、铁、蛋白质等养分成分，能够为机体带来所需求的养分，制做时能够添加山药、枸杞、豆腐、红枣等食材，这样才干发挥下奶的最大作用。不过，在产后的一周内最好不要吃，由于老母