怀孕7个月后，胎宝宝依然需求许多的养分来满意身体发育的需求，在这期间孕妈妈们需求特别留意饮食，日常的一日三餐能够挑选吃一些蛋类、奶类、鱼类、虾类食物，以促时胎儿生长发育，这些食物不只能弥补母体养分，一